HEADSPACE PREMIUM ПОДПИСКА НА 3 МЕСЯЦА

Headspace Premium

Тип продукта: аккаунт
Будем рады вашим отзывам!
Headspace С оплаченной подпиской Premium
Регион использования: Весь мир

Headspace — сервисе для ментального здоровья

Headspace — это научно обоснованное приложение, созданное для улучшения психического здоровья с помощью медитаций, сна, терапии и осознанности. Вот его ключевые особенности:

Что предлагает Headspace
Медитации и осознанность
Более 1000 медитаций на темы: стресс, тревожность, концентрация, счастье.

Курсы для начинающих и продвинутых пользователей.

Медитации для детей и родителей.

Сон и расслабление
Sleepcasts — аудиосказки для сна.

Белый шум, расслабляющая музыка, дыхательные упражнения.

Советы по улучшению сна в путешествиях и при смене часовых поясов.

Онлайн-терапия и коучинг
Сервис Headspace Care объединяет терапию и коучинг от Ginger (после слияния в 2023 году).

Доступ к лицензированным специалистам.

Проверка страхового покрытия и подбор терапевта.

ИИ-компаньон Ebb
Эмпатичный виртуальный помощник, который помогает разобраться в мыслях и предлагает персонализированные рекомендации.

Подписка и доступ
Доступно на устройствах iOS и Android.

Подписка включает неограниченный доступ ко всем функциям и автоматически продлевается, если не отменена.

Специальные коллекции
Mindful Families: Инструменты для осознанного родительства.

Politics Without Panic: Упражнения для снижения тревожности в политически напряжённые периоды.

Headspace XR: Виртуальное пространство для ментального отдыха.

Mental Strength Training: Тренировка устойчивости в стрессовых ситуациях.

Миссия Headspace
С момента основания в 2010 году Headspace стремится революционизировать подход к ментальному здоровью, помогая людям испытывать больше радости, меньше стресса и лучше спать.